肩こり、腰痛、姿勢の歪みが気になる方は、かわしま整骨院にご相談ください。

足関節捻挫について

足関節捻挫について

足関節捻挫は足首の捻挫の一つになるのですが、足首の捻挫はスポーツによる外傷の中でも頻度としては最も高いとされます。また、その大半は外側の靭帯部分が損傷を引き起こす内反捻挫です。足関節捻挫の再発率は5割から7割と高めです。

足関節捻挫の原因

足関節捻挫の原因についてですが、これはスポーツのプレイ中に足が滑ってしまったときやジャンプした際の着地を失敗してしまうなど、足首を捻り急激な内反が強制されてしまい外側にある前距腓靭帯が伸びてしまったり断裂することで生じます。

足関節捻挫の症状

主な症状についてですが、これは内反捻挫と外反捻挫で痛みが生じる部分が異なり、内反捻挫では外側にあるくるぶし周辺に痛みが起きる、外反捻挫ではうちくるぶし周辺に起きるなど外反捻挫の方が痛みが起きる範囲が広くなるといいます。

足関節捻挫でお悩みの方は当院にお任せください

再発率が高めですから、捻挫を繰り返してしまうことで慢性的な足関節不安定症に進行することもあるので早めに受診することがポイントです。足関節捻挫は我慢をせず、是非当院へお越しください。無理のない範囲で、確実に改善へと導きます。

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