テレワークなど生活環境の変化でご自宅で過ごす日々が増えて、座りっぱなしや楽な姿勢になりがちです。

どうしても「悪い姿勢」の時間が多いことでしょう。

その悪く楽な姿勢はお身体が不調を引き起こします。

さて、皆さんは「ゴールデンライン」聞いたことがありますか？

セルフチェックしてみてください。

健康と美容の秘訣は、「ゴールデンライン」

横から見たとき：耳の穴・肩・股関節・くるぶしが一直線に並んでいる状態

皆さんの姿勢は、いかがでしょうか？

このゴールデンラインが、一直線ではなく、ジグザグになり姿勢が悪く

お身体に負担がかかります。理想のゴールデンラインになると

皆さんの様々な不調を解決に導きます。

そこで当院の「背骨・骨盤矯正」「猫背矯正」をオススメします。

来院の際はお電話・LINEにてご予約お願いいたします。

---

＊衛生管理の徹底、予約制、予約枠数の制限で人との接触頻度を少なく感染予防対策を行っております。

また当院では、Instagram（インスタグラム）LINEにて、ご自宅でできるセルフケア・ストレッチ・トレーニング

ツボのお話もお伝えしています。

ご覧頂き、よかったらぜひフォローお願いします。

https://www.instagram.com/kawashima_dazaifu/