O脚は、見た目を気にするというのが一番ですが、見た目以外に体に影響を及ぼしています。
膝痛、関節痛をはじめ、腰痛などの痛みが起こることもあります。
また、脚のむくみ、下半身太り、冷え症などを起こし疲れやすくなったり、ひどい場合は不妊症の原因にもなると考えられています。
日本人はO脚の人が多く。O脚だと自覚症状がない人もいます。
では、どうしてO脚になってしまう人が多いのでしょうか?
O脚の原因として、生活習慣から起こる骨盤・背骨の歪み、筋力の偏りなどが考えられます。 特に女性は小さい頃から横座りやぺたんこ座りなどで骨盤や関節のバランスが崩れてしまい O脚の原因になっています。
O脚が及ぼす症状について
一見、関係あるの?と思われる症状もO脚が原因で起こっています。
その関係について簡単にご説明します。
【腰痛】
O脚の人は、脚の骨格が歪むので骨盤を水平に保つことが難しくなります。そのため、直立姿勢でいると体全体でバランスを取ろうとして、背骨や骨盤に通常の状態より大きな負担がかかってしまいます。
【足のむくみ】
O脚の人は、関節のバランスが崩れてしまうので、 身体のバランスをとるために歪みが生じてしまいます。 その歪みにより、血液の流れやリンパの流れを作っている ポンプの働きが低下してしまいむくみに繋がってしまいます。
【足が疲れやすい】
一日中デスクワークの人や立ち仕事の人は、同じ姿勢を続けているためむくみやすいようです。
【下半身太り】
下半身に歪みがあるため、リンパと血行の流れが悪化して、下半身が太りやすくなります。 O脚の方が、脚に筋肉をつけたくてもつかないのは、骨格の歪みによって血行が悪くなり、筋肉が正しく成長しないからです。
O脚やO脚から起こる症状でお悩みなら当院へ!
当院では、骨格の治療に力を入れています。O 脚はもちろん、骨盤や背骨の歪みも改善することができます!
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