肩こり、腰痛、姿勢の歪みが気になる方は、かわしま整骨院にご相談ください。

かわしま整骨院からのお知らせ

簡単5分 お風呂ストレッチ♪ |太宰府・筑紫野・大野城

太宰府市五条 予約制のかわしまはりきゅう整骨院 です。

今週末の天気は、雨の予報でさらに寒の戻りで気温がグッと下がるようです。天候が悪くなるとお身体のだるさ

やキツさ、頭痛などのつらい症状が出やすくなります。外出自粛や生活リズムの変化で不調の方もおおくなります。

お風呂でできる簡単ストレッチのご紹介です。

ぜひ、ストレッチ行ってみてはいかがでしょうか?

*入浴おすすめ時間は、20分ほどです。

 

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